Vazn tanlash: Dumbbelllarning vaznini tanlash juda muhim va shaxsning jismoniy kuchi, mashq maqsadi va jismoniy holatiga qarab belgilanishi kerak. Dumbbelllarni endigina qo'llay boshlagan ayollar uchun yengilroq vaznni tanlash tavsiya etiladi. Nantong Baopeng ishlab chiqaradigan plastik ayollar uchun kichik dumbbelllar 1 kg og'irlikni tanlashi mumkin, bu yangi boshlanuvchilar uchun juda mos keladi.
Qattiq quyma temir
Materialni hisobga olish: Tanlashda gantellarning materiali ham e'tiborga olinishi kerak bo'lgan omil hisoblanadi. Keng tarqalgan gantel materiallariga yopishqoq qoplama, elektrokaplama, pishirish bo'yog'i, botirish plastmassasi va gubka kiradi. Plastik gantellar arzon, ammo katta va sindirish oson; Elektrokaplama gantel oksidlanish zangiga chidamli, ammo qoplama qatlami tushib ketishi mumkin. Bo'yoqli gantel teksturaga ega va chidamliligi yaxshiroq, ammo narxi yuqoriroq; Plastik gantel yaxshi his qiladi, bardoshli va boy rangga ega, asosan ayollar tomonidan ishlatiladi; Gubka gantellar xavfsiz, ammo yengil. Shaxsiy ehtiyojlar va byudjetga qarab, siz to'g'ri materialni tanlashingiz mumkin. Nantong Baopeng tomonidan ishlab chiqarilgan singdirilgan ayollar uchun kichik gantellar ichki qismi qattiq quyma temirdan yasalgan va tashqi tomoni yopishqoq dizayn bilan qoplangan, bu rangga boy va gantellarni ayollar uchun kichikroq va qulayroq qiladi, shu bilan birga vaznni ta'minlaydi.
Ko'p rangli variant
Brend va sifat: Taniqli ayollar gantel brendlarini tanlash sifat va xavfsizlikni ta'minlashi mumkin. Baopeng kabi ajoyib brendlar, uning mahsulotlari qat'iy sifat sinovlaridan o'tgan va tanlash uchun turli xil uslublar va og'irliklar mavjud va sotishdan keyingi xizmat yanada samimiyroq.
Suyak qoliplash
Funktsiya va ehtiyojlar: Dumbelllarni tanlashda, shuningdek, shaxsiy mashq ehtiyojlaringiz va maqsadlaringizga qarab tanlashingiz kerak. Agar asosiy maqsad shakl va kuch mashqlari bo'lsa, siz qattiq og'irlikdagi dumbelllarni tanlashingiz mumkin; Agar siz vaznni turli mashq bosqichlariga moslashtirishingiz kerak bo'lsa, siz sozlanishi og'irlikdagi dumbelllarni tanlashingiz mumkin.
Nantong Baopeng fitness uskunalari MChJ
Nihoyat, mashq qilish uchun gantellardan foydalanganda, jarohatlardan saqlanish uchun to'g'ri holat va harakatga e'tibor bering.
Nashr vaqti: 2024-yil 24-aprel
